乳房对于女人的重要性，相信不用我多加说明，但是在生完宝宝后，我们的乳房难免会出现这样那样的问题，乳头凹陷、乳头皲裂、乳房下垂……
面对乳房所出现的这些问题，相信有很多妈妈都会觉得很苦恼，今天悠妈就和各位妈妈分享一些产后乳房容易出现的一些问题，以及我们该如何处理。
◆◆◆乳头湿疹怎么办？？？
乳头湿疹是哺乳期间最易出现的一种乳房问题。乳头湿疹最主要的原因就是乳房经常会溢奶，溢出的奶汁会使乳房处于潮湿的环境，如果没有及时清洁或是保持干燥，就会很容易患有乳头湿疹。乳头湿疹不可根治，一旦患有，就会反复出现，如果得不得及时的护理，很有可能会导致更严重的乳房问题。所以针对产后乳头湿疹的问题，最好的方法就是在平时多加注意，及时预防。
【解决对策】
① 保持乳房的干燥、卫生。可在文胸内垫有防溢乳垫，当有乳汁溢出的时候，防溢乳垫可以及时吸收，并及时进行更换，从而保证乳房的干燥。
② 保持乳房的清洁，哺乳前后及时清洗，并用专用毛巾擦干。
③ 如果乳头出现皲裂，及时涂上乳头皲裂膏，严重时要及时就医。
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◆◆◆ 乳头凹陷怎么办？？？
乳头凹陷对于妈妈们来说真的是特别苦恼的一件事，不仅影响美观，而且还不利于哺乳。因为乳头凹陷后，宝宝允吸乳汁就会觉得更加困难，时间久了就会对允吸乳汁产生阴影。会影响宝宝的正常成长发育。而对于妈妈来说，乳头凹陷后，很有可能会导致乳汁排出不畅，严重时甚至会引发乳腺炎。
【解决对策】
① 排空乳房才是关键。每天坚持做纠正乳头。用手揪住乳头，然后往外拉扯，每天坚持拉四次，每次10分钟。
② 同时还要坚持排空乳房。因为乳房排空后，有利于新鲜乳汁的分泌，从而会使乳房充满弹性，有利于乳头的矫正。
③ 每天坚持让宝宝允吸，如果宝宝吃不完，要坚持用吸奶器来排空乳房。
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【悠妈推荐】：这款手动吸奶器，也是个很好的排空乳房的产品。内置弹力按摩，还可以很好的按摩乳房，对乳头凹陷具有很好的恢复作用。
◆◆◆乳房不一样大、下垂怎么办？？？
很多妈妈都会发现，自从有了宝宝之后，自己的乳房好像是一个大一个小，甚至出现了乳房变形。乳房大小不一或是出现乳房变形、下垂等情况，在产后都属于正常的现象。这主要是由于产后妈妈的喂养方法不正确造成的，而乳房变形、下垂还有一个原因，就是乳房没有依托物，从而导致下垂。
【解决对策】
① 采取正确的喂奶方法，两个乳房交替哺乳，一侧喂空之后再换另一侧喂养，如果宝宝只能吃完一侧，另一侧要及时用吸奶器挤出，保持两侧乳房大小的均匀与对称。
② 乳房下崔或是变形最好的方法就是在产后坚持带哺乳文胸，可有效预防乳房下崔。
③ 妈妈们在平时还可以坚持对乳房进行按摩。促使乳房更加具有弹性，从而防止乳房下崔。
【悠妈推荐】：聚拢式哺乳内衣，可以很好的防止乳房下垂。无钢圈设计不会让你的乳房产生压力。而且前开扣和上开扣设计，还很方便哺乳。
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【悠妈推荐】：纯棉的哺乳式文胸，贴身舒适，无钢圈且宽松的设计不会对产妇的乳房产生压迫感。还可以有效承受乳房下垂的压力，还可以有效防止乳房变形，非常实用。
【悠妈推荐】：无钢圈设计，没有束缚感，穿起来更加舒适。防下垂设计还可以有效防止乳房下垂。上开哺乳口设计，可以很方便妈妈哺乳，而且还能避免尴尬。
【悠妈有话说】：产后我们妈妈们的乳房总是特别容易出现各种各样的问题，我们只有知道原因才可“对症下药”，悠妈今天和大家分享了一些关于产后乳房容易出现的问题，以及解决对策，希望可以对妈妈们有多帮助。
